Аллергия на весну

Снова наступает весна. Мы радуемся тёплым солнечным лучам, пробуждению природы, ждём появления молодой зелени. Но не все рады в эти дни. Люди, страдающие аллергией на цветение растений, готовятся к появлению привычных симптомов.

Что делать, если у человека есть «аллергия на весну»? — мы спросили у аллерголога больницы №40 доктора медицинских наук Вoлогжaнина Дмитpия Алeксандрoвича.

— Конечно, самый радикальный способ избавиться от аллергии на пыльцу растений или поллиноза — уехать от растений аллергенов в другой климатический пояс. Туда, где они или уже отцвели, ли ещё не зацвели. Такой метод называется климатотерапия. Кстати, планируя очередной отпуск, стоит узнать сроки цветения аллергенных растений в районе выбранного вами курорта.

Как быть, если такой метод лечения не подходит?

— В принципе, ограничить контакт с пыльцой можно, соблюдая несколько простых правил:

• в период сезонного обострения поллиноза необходимо отказаться от «сельскохозяйственных» работ на даче;
• следует закрывать окна в комнате на ночь;
• так как наибольшая концентрация пыльцы в воздухе наблюдается рано утром и в сухие жаркие дни, то в эти периоды времени особенно не рекомендуется выходить на улицу; физическая активность в это время должна быть ограничена;
• после возвращения с улицы следует поменять одежду — так можно защитить себя от контакта с налипшей на неё пыльцой;кстати, сушить бельё на открытом воздухе также не рекомендуется;
• с этой же целью необходимо принимать душ и мыть волосы каждый раз, после возвращения с улицы;
• проветривать помещение лучше после дождя, вечером и, желательно, в безветренную погоду — пыльцы в воздухе в это время меньше; на открытое окно или дверь можно повесить мокрую марлю;
• для очистки воздуха в помещениях, например, в спальне, можно использовать воздухоочистители, оснащённые специальными фильтрами;
• в период обострения необходимо несколько раз в день проводить туалет носовой полости; для этого можно использовать либо обычный физиологический раствор, либо специальные средства, содержащие специальные препараты, например, с морской солью;
• при поездках в машине окна лучше не открывать — в противном случае количество воздуха (а вместе с ним и пыльцы) проходящее через салон увеличивается в десятки раз;
• Избегайте психоэмоциональных и тяжелых физических нагрузок.

— Есть ли еще какие-либо ограничения?

Очень важно помнить, что если у человека есть аллергия на пыльцу, то в период цветения «виновного растения» запрещено проведение плановых оперативных вмешательств. Родители детей, страдающих поллинозом, также должны знать, что в это время нежелательно проведение профилактической вакцинации.

— А что Вы можете сказать относительно диеты? Ведь аллергологи очень любят запрещать людям всё самое вкусное?

Данный случай — не исключение. Но диета немного особенная. Она зависит от вида тех растений, на пыльцу которых у пациента аллергия. Например: если есть реакции на пыльцу деревьев (берёза, орешник, ольха), то достаточно высока вероятность реакций на яблоки, морковь, орехи и ряд других продуктов питания. Это называется перекрёстной реакцией. Естественно, логично будет ограничить употребление таких продуктов питания в период обострения аллергии. Кроме того, целесообразно исключить мёд и продукты пчеловодства.

— А что Вы скажете в отношении фитотерапии?

Как правило, аллергологи не рекомендуют этот вид лечения пациентам с аллергией на пыльцу. Во всяком случае, к фитопрепаратам следует относиться с большой осторожностью.

— Но ведь не только ограничения есть в арсенале у аллергологов?

Конечно, современная медицина располагает эффективными средствами, позволяющими справиться с неприятными симптомами поллиноза. Поэтому, кстати, не стоит заниматься самолечением, а лучше проконсультироваться у специалиста. Кроме того, задача аллерголога, прежде всего — выявить причинно значимый аллерген. В этом случае можно предложить не только эффективные способы профилактики, но и современные способы лечения. Например, мы широко используем такой метод лечения аллергии, как аллерген-специфическая иммунотерапия, который представляет собой курс специальных «прививок от аллергии». В результате у пациента с поллинозом появляется шанс избавиться от своей проблемы и вместе со всеми радоваться весеннему солнцу.